C'est pas la première fois que tu mentionnes cette impression de te sentir trop bien dans ta condition... comme si tu trouvais ca malhonnete, comme si, pour être vraiment in tune avec les mots, le corps, tu devrais encore brailler ta vie sur les pertes, te cacher, ou souffrir mentalement encore plus. Ça me semble etre un cas typique de culpabilité du survivant... une impression de tricher, de te sentir mieux que ce que tu devrais, et qu'on te prendra en flagrant délit de fraude à l'handicap... je peux me tromper naturellement, je ne suis pas medecin, mais j'ai lu que ça existe et que c'est même assez fréquent. J'imagine que ça passe avec le temps, ça aussi... et si je suis dans le champ, laisse le moi savoir!!
Oh Johanne! C'est tellement ça! Tu n'es pas dans le champ, tu es pile dessus! Oui j'ai une grande culpabilité. Un sentiment quelque chose de pas "normal" se passe. J'ai peur qu'on pense que je fraude le système. J'ai peur qu'on pense que je fais semblant. Et PERSONNE N'A RIEN DIT DE TEL! Mais c'est toujours présent dans un coin de ma tête. Je vais aller lire sur "la culpabilité du survivant". Sans vouloir avoir un autre diagnostic, peut-être que je trouverai des traits qui me sont familiers. et des stratégies pour les déjouer!
(P.S. j'espère que je ne sonne pas comme un perroquet avec certains sujets qui reviennent dans mes textes!)
Wow, contente d'avoir spotté quelque chose qui te parle! Puis c’est normal de raconter plusieurs fois ce qui nous est arrivé. C’est par la répétition que le traumatisme perd sa puissance.
Non, je comprends! Je prends tranquillement conscience de ce qui m'habite. C'est beaucoup de l'anxiété par des projections que je vis. Je n'arrête pas de vivre, mais je dois travailler fort pour ne pas me laisser envahir!
Laisse toi le temps, un jour tu verras ton esprit passera à autre chose. Je suis un geant de 50 ans avec une barbe, pourtant avant hier au CHU... J'étais l' enfant du récit, je transpirais, la tension qui explose, la gorge sèche... J'ai fais une crise de panique je pense. Ironie pour un gars qui a fait videur! 😂
J’suis passée par là et ça a duré longtemps… trop longtemps quand j’y repense maintenant.
Je me suis d’abord sentie coupable quand j’ai retrouvé mes jambes alors que j’étais avec d’autres paraplégiques et plusss pires en réadaptation à François-Charon. Je feelais extra cheap! Je me suis sentie crosseusse quand j’ai été déclarée invalide et que j’avais l’impression qu’on pensait que j’étais paresseuse. Dans mon cas, il m’a fallu me retrouver être mère pour me déculpabiliser… pis même là! 😂
Et maintenant, j’suis juste trop fatiguée avec les années pour me faire du tracas…
J’aurais probablement dû aller voir une psychologue… mais il y’a 26 ans on m’a pas proposé! 😂
C'est pas la première fois que tu mentionnes cette impression de te sentir trop bien dans ta condition... comme si tu trouvais ca malhonnete, comme si, pour être vraiment in tune avec les mots, le corps, tu devrais encore brailler ta vie sur les pertes, te cacher, ou souffrir mentalement encore plus. Ça me semble etre un cas typique de culpabilité du survivant... une impression de tricher, de te sentir mieux que ce que tu devrais, et qu'on te prendra en flagrant délit de fraude à l'handicap... je peux me tromper naturellement, je ne suis pas medecin, mais j'ai lu que ça existe et que c'est même assez fréquent. J'imagine que ça passe avec le temps, ça aussi... et si je suis dans le champ, laisse le moi savoir!!
Oh Johanne! C'est tellement ça! Tu n'es pas dans le champ, tu es pile dessus! Oui j'ai une grande culpabilité. Un sentiment quelque chose de pas "normal" se passe. J'ai peur qu'on pense que je fraude le système. J'ai peur qu'on pense que je fais semblant. Et PERSONNE N'A RIEN DIT DE TEL! Mais c'est toujours présent dans un coin de ma tête. Je vais aller lire sur "la culpabilité du survivant". Sans vouloir avoir un autre diagnostic, peut-être que je trouverai des traits qui me sont familiers. et des stratégies pour les déjouer!
(P.S. j'espère que je ne sonne pas comme un perroquet avec certains sujets qui reviennent dans mes textes!)
Wow, contente d'avoir spotté quelque chose qui te parle! Puis c’est normal de raconter plusieurs fois ce qui nous est arrivé. C’est par la répétition que le traumatisme perd sa puissance.
Hyper vigilances, on partage ça aussi, batman à côté de moi c'est un amateur 😂
On développe des super-pouvoirs insoupçonnés 🤭🤭🤭
Attention car ça épuise le système nerveux et parfois l' entourage aussi ! Moi je m' isole un maximum pour ne pas être en alerte constamment.
Non, je comprends! Je prends tranquillement conscience de ce qui m'habite. C'est beaucoup de l'anxiété par des projections que je vis. Je n'arrête pas de vivre, mais je dois travailler fort pour ne pas me laisser envahir!
Laisse toi le temps, un jour tu verras ton esprit passera à autre chose. Je suis un geant de 50 ans avec une barbe, pourtant avant hier au CHU... J'étais l' enfant du récit, je transpirais, la tension qui explose, la gorge sèche... J'ai fais une crise de panique je pense. Ironie pour un gars qui a fait videur! 😂
Tes mots m'encouragent! Merci! Je souhaite seulement que la barbe ne soit pas la seule solution à l'apaisement :P
😂
J’suis passée par là et ça a duré longtemps… trop longtemps quand j’y repense maintenant.
Je me suis d’abord sentie coupable quand j’ai retrouvé mes jambes alors que j’étais avec d’autres paraplégiques et plusss pires en réadaptation à François-Charon. Je feelais extra cheap! Je me suis sentie crosseusse quand j’ai été déclarée invalide et que j’avais l’impression qu’on pensait que j’étais paresseuse. Dans mon cas, il m’a fallu me retrouver être mère pour me déculpabiliser… pis même là! 😂
Et maintenant, j’suis juste trop fatiguée avec les années pour me faire du tracas…
J’aurais probablement dû aller voir une psychologue… mais il y’a 26 ans on m’a pas proposé! 😂